Chăm Sóc Da Mặt

Dưỡng da

Thuật ngữ “Skincare” hiện này vô cùng phổ biến, nôm na nghĩa là chăm sóc da. Tuỳ thuộc vào loại da, nhu cầu của mỗi người mà lựa chọn chu trình, cách skincare khác nhau giúp cải thiện những vấn đề của da và nuôi dưỡng làn da. Olix sẽ hướng dẫn bạn, chu trình skincare cơ bản nhất nhưng cũng là quan trọng nhất nhé.  

1) Tẩy trang:

Nhiều bạn cứ nghĩ không makeup thì không cần tẩy trang làm gì. Điều này là hoàn toàn sai!!!

Sau 1 ngày dài hay cả những buổi sáng thức dậy, vô số những bụi bẩn từ môi trường xung quanh, bã nhờn, mồ hôi bám trên gương mặt bạn. Chính chúng là nguyên nhân gây tắc nghẽn trên da, gây ra mụn. Vô cùng lãng phí khi bạn đầu tư kem dưỡng, serum đắt tiền, nhưng hoàn toàn không được thẩm thấu vào da bởi sự cản trở của những cặn bẩn.

Hiện nay, tẩy trang có rất nhiều loại: nước, dầu, sáp kể cả khăn giấy tẩy trang. Mỗi loại đều có ưu điểm riêng nhưng chung quy đều với mục đích là giúp làm sạch da.

Loại tẩy trang tốt là loại không chứa hương liệu hay cồn, chất bảo quản cao vì sẽ gây kích ứng da. Tẩy được sạch những makeup, bụi bẩn trên mặt mà không gây khô căng hay rát da.

2) Sữa rửa mặt:  

Chúng ta ai cũng quá quen thuộc với việc rửa mặt hằng ngày để làm sạch làn da. Nhưng chỉ với nước là chưa đủ sạch bởi những dầu nhờn trên mặt hoàn toàn không bị hoà tan trong nước, rất khó để rửa trôi sạch sẽ  dầu nhờn trên gương mặt bạn. Ngoài ra pH lý tưởng cho da là 5.5, trong khi của nước là 7.0, khá cao so với nhu cầu của làn da. Nếu pH cao, da dễ bị khô căng, pH thấp dễ gây nổi mụn và nhờn rít da.

Sữa rửa mặt tốt là loại không chứa hương liệu hay cồn, chất bảo quản cao, đồng thời có độ pH phù hợp với làn da của bạn. Tránh sử dụng những loại sữa rửa mặt có các hạt shrub quá to, dễ gây trầy xước trên bề mặt da. Mỗi ngày bạn nên dùng sữa rửa cả sáng lẫn tối nhé.

3) Tẩy tế bào chết:

Thường thì sẽ có nhiều bạn quên béng đi bước này, nhưng đây cũng là 1 trong những bước làm sạch quan trọng nhất. Tẩy da chết là lấy đi những tế bào chết ra khỏi da, giúp da sạch sẽ, không sần sùi và dễ hấp thu các loại kem dưỡng. Tẩy tế bào chết có 2 dạng: cơ học (những hạt shrub, peeling gel) và hoá học (AHA, BHA). Đối với cơ học, bạn đừng nên chọn những loại hạt quá to sẽ dễ gây trầy xước bề mặt da. Đối với tẩy da chết hoá học, chúng ta sẽ không rửa đi, các chất hoá học sẽ làm sạch sâu vào lỗ chân lông đào thải các tế bào chết.

Theo chu trình liên tục, những tế bào mới sẽ được sản sinh, vì vậy nên tẩy da chết 1-2 lần/ tuần. Không nên tẩy nhiều bởi sẽ làm mòn và mỏng da, không đủ thời gian tái tạo làn da mới. 

Loại tẩy tế bào chết tốt là loại không có các hạt quá to, hoặc những loại tẩy hoá học không có nồng độ AHA và BHA quá cao.

4)Toner (nước hoa hồng / nước cân bằng):

Với cái tên gọi nước cân bằng, toner hoàn thành rất tốt nhiệm vụ kiểm soát nhờn và cân bằng độ pH cho da, đồng thời giúp da mềm mịn, se khít lỗ chân lông, giúp dễ thẩm thấu những dưỡng chất trong các bước kế tiếp. Thường thì các loại toner sẽ có cồn và mùi thơm nhẹ nhưng đều ở trong khoản cho phép của mỹ phẩm. Bên cạnh đó, toner còn có rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết.

Bạn có thể đổ toner ra tay rồi áp đều lên mặt hoặc đổ toner ra bông tẩy trang và lau nhẹ lên mặt. Đừng quên chăm sóc cả phần cổ bởi đây là nơi sớm xuất hiện những dấu hiệu lão hoá.

Toner tốt là loại không chứa cồn quá cao, vượt mức độ cho phép bởi sẽ gây khô da. Tuỳ thuộc vào nhu cầu của da mình mà bạn hãy lựa chọn lại toner phù hợp nhé.

5) Các sản phẩm đặc trị (treatment, serum,…)

Đây là bước dành cho những vấn đề của làn da. Tuỳ thuộc vào nhu cầu của làn da, mà bạn hãy lựa chọn những loại phù hợp nhé.

6) Dưỡng ẩm:

Khi da bạn thiếu nước, nó sẽ trở nên khô ráp, dễ tổn thương và lão hoá nhanh. Đối với các cô gái Hàn Quốc hay Nhật Bản, dưỡng ẩm với họ là bước tiên quyết nhất, bởi thế họ luôn có 1 làn da trẻ trung, bóng mượt.  Ngoài ra, với các bạn hay trang điểm, họ cũng biết rõ, nhờ dưỡng ẩm, da mới ăn phấn, không bị cakey.

Hiện nay có rất nhiều loại dưỡng ẩm, thậm chí mặt nạ ngủ cấp ẩm phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của các bạn. Dưỡng ẩm tốt là những loại không chứa cồn, paraben, hương liệu cao. Hiện nay thành phần có trong kem dưỡng ẩm được quan tâm nhiều nhất là HA (hyaluronic acid) và Sodium Hyaluronate với độ giữ nước cao gấp ngàn lần. Các bạn có thể tham khảo thêm nhé.

7) Kem chống nắng:

Bước này hay bị bỏ sót nhất, nhưng lại là bước quan trọng nhất của cả quá trình. Bởi lẽ, nếu bạn không chống nắng thì tất cả công sức skincare của bạn sẽ đổ sông đổ biển hết. Các bạn đều biết ánh sáng mặt trời (UVA,UVB) tàn phá đến làn như thế nào: gây nám, mụn, tàn nhang, ti tỉ thứ. Các bạn đừng ỷ y ở trong nhà không cần dùng kem chống nắng nhé, nếu ngại bôi kem làm nặng mặt, bạn có thể dùng những loại có spf thấp, bảo vệ được 1-2 tiếng rồi tẩy trang sạch sẽ và bôi lại. Chỉ số chống nắng (spf) không được cộng dồn, chỉ được tính spf cao nhất.

Hiện có 2 loại kem chống nắng. Loại vật lý sẽ làm da bạn hơi trắng lên 1 tone nhé, bởi nó tạo 1 bức màn trên bề mặt da, bảo vệ da. Loại hoá học, thẩm thấu rất là nhanh và không gây trắng da; khi ánh nắng đi đến da bạn, những hoạt chất hoá học này sẽ phá huỷ chúng.

Kem chống nắng tốt là loại có spf cao, có chống thấm nước càng tốt, không chứa cồn và hương liệu cao, không gây bí da, phù hợp với làn da của bạn.

--------------------------------------------------------

Đây là 7 bước cơ bản nhất, mà Olix nghĩ là các bạn nên có trong skincare routine của mình. Các bạn có thể kết hợp thêm các bước chăm sóc da khác như xịt khoáng, xông hơi, mask, bla bla. Nhưng phải nhớ là, thay vì chạy theo xu hướng số đông, hot trend, thì các bạn nên lắng nghe làn da mình thực sự muốn gì, cần gì nhé. 

 Sửa rửa mặt: Sữa rửa mặt của các thương hiệu khá được ưa chuộng hiện nay như: Dickinsons, Nature Republic, Clinique, Yves Rocher, L'oreal, Lancôme, Vichy, Laneige, La Roche - Posay, Avène

Nước hoa hồng/ nước cân bằng: Các dòng sản phẩm đến từ các thương hiệu như: Dickinsons, Yves Rocher, Evoluderm, Nature Republic, L'oreal, Laneige, Lancôme, Vichy, La Rocher - Posay, Bourjois, Avène

Dưỡng da vùng mắt: Chống thâm quầng mắt: Yves Rocher, Laneige, Avène. Chống lão hóa vùng mắt: Nature Republic, Vichy, Lancôme, Avène

Kem dưỡng da: Sản phẩm kem dưỡng da mặt của các thương hiệu quen thuộc: Guerisson, Secret Key, Clinique, Evoluderm, Yves Rocher, L'oreal, Nature Republic, Vichy, La Roche - Posay, Laneige, Lancôme, Avène

Kem chống nắng: Các dòng kem chống nắng sử dụng rất hiệu quả đến từ các thương hiệu như: Clinique, Yves Rocher, Nature Republic, L'oreal, La Roche - Posay, Lancôme, Laneige, Vichy, Avène

Dung dịch tẩy trang: Dung dịch tẩy trang của các thương hiệu đang được ưa chuộng: Clinique, Maybelline, Nature Republic, Evoluderm, Shu Uemura, Yves Rocher, L'oreal, Lancôme, Laneige, Bourjois, Avène